[問卦] 醒了就睡不著怎麼辦? | 半夜 醒 來 睡不著 PTT

每天睡不到六小時一定會醒來,醒來之後一定精神亢奮沒辦法馬上再次入睡假日的話還好,能繼續耍廢躺在床上一兩個小時,就會感到非常疲憊 ...


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